Peruskurssi - grundkurs - basic
 |
 |
Lasten peruskurssi 2024-2025
harjoitukset maanantaisin ja keskiviikkoisin kello 17:00-18:15
Shirokawan salilla (Pajatie 5).
Ohjeita judoharrastukseen Instruktioner för judo Instructions for judo
Kurssiesite / Info om kursen / Info of the course
Shirokawa on Suomen olympiakomitean Tähtiseura.
Vuosittain alkaa syksyllä peruskurssi, minkä aikana on tarkoitus opetella judon periaatteet. Kurssi päättyy keltaisen vyön kokeeseen, mikä on pienemmillä keväällä ja isommilla jo kevättalvella, mutta harjoitukset toki jatkuvat kuitenkin koko kevään.
Ryhmä on tarkoitettu lähinnä 3-6-luokkalaisille.
Tärkein taito, ukemin eli turvallisen kaatumisen taitaminen on yksi tärkeä kurssin aihe. Myös muutama heitto ja sidonnat eli hallintaotteet matossa kuuluvat peruskurssin ohjelmaan.
Ennen varsinaista vyökoetta suorittavat kurssilaiset syksyn ja talven aikana "välikokeita", joissa suorittavat nauhoja, nauhakokeiden jälkeen vyön päähän ommellaan punaisia nauhoja merkiksi siitä että on vielä alle 15-vuotias.
Kurssin vastaavana ohjaajana on Petri Raitaluoma (1. Dan)
Kurssin hinta on 220 euroa (saman perheen muilta kurssilaisilta 180 euroa). Kurssimaksut henklökohtaisilla viitenumeroilla tulee syyskuun aikana postiissa. Kurssimaksu sisältää:
Lisäksi kurssilaiset kirjautuvat syyskuun aikana itse SuomiSportiin ja maksavat siellä myös Judoliiton lisenssin. Sen myötä kurssilaiset saavat luvan harjoitella, kisata ja suorittaa keltaisen vyön. Lisenssin mukana tulee myös vakuutus. OHJE ETUSIVULLA. |